Velem Lehet Beszélgetni - és Veled?

A beszélgetés lehet játék, és a játékkal fejlődhetsz a kapcsolataidban.
Játssz te is, hogy jobban kommunikálj személyesen!

Miben fejlődhetsz ezzel a játékkal?
Visszajelzés, differenciálás, érzelmi tudatosság

Játékszabály

Válassz ki valakit az ismerőseid közül (a fesztiválon, vagy akár otthon), akinek hálás lehetsz, akinek köszönettel tartozol valamiért! Ez lehet egy kedves mosoly, egy vicces közös játék, egy érdekes beszélgetés, vagy bármi, ami jól esett neked. Menj oda hozzá és mondd el neki!

Próbáld ki te is a játékot!

Miért pont őt választottad? Milyen érzés volt elvégezni a gyakorlatot?
Írd meg nekünk kommentben az oldal alján!

Mit tanulhatok ebből a játékból?

Hálát érezni, azt kifejezni és megélni, hogy hálát fejeznek ki nekünk, egy nagyon pozitív, bensőséges élmény, és így egy egyszerű, de hatékony módja a kapcsolatok mélyítésének, és annak, hogy a résztvevő felek hatékonynak, boldognak, fontosnak érezzék magukat. Te milyen gyakran mondod ismerőseidnek, hogy hálás vagy nekik valamiért?

Szeretnél fejlődni? Játssz tovább!

Igyekezz minden interakciódban találni valamit, amiért hálás lehetsz másoknak – még akkor is, ha először, vagy csak rövid ideig találkozol velük! Találd meg azt az akár apró dolgot, amiért pozitív érzéseid lehetnek a másik iránt. Jelezd vissza minél több helyzetben és figyeld meg, hogy érzed magad közben és hogyan reagál a másik!